top of page
Zoeken


Ontdek de kracht van Body, Mind & Sea
Boek nu! Donderdag 27 november | 14:00 – 21:00 | Scheveningen Ervaar de connectie tussen Body, Mind en Sea en speel met de golven. De Vaaren Blue Mind Tribe en Flow Fysio bundelen hun krachten voor een unieke 1-daagse retreat aan zee, een dag vol beweging, ontspanning, natuur, ademwerk en plezier. Een dag voor iedereen die wil spelen in de golven, leren surfen, rust in het hoofd wil ervaren en waardevolle inzichten wil opdoen. Geen prestatiedruk, geen moeten alleen zijn, ad

Ruurd Mosterd
1 nov1 minuten om te lezen


Adem vertragen versnellen spelen
Spelen met fysiologie, zenuwstelsel en bewustzijn. Of je nu beter wilt concentreren, thuis meer aandacht hebt voor elkaar, beter leert voelen/waarnemen of bij de volgende sportuitdaging meer wilt flowen. Ademhaling heb je altijd bij je. Bij Vaaren geloven we dat natuur, ademhaling en bewustzijn de basis vormen van ontwikkeling. In november organiseren we twee bijzondere workshops aan de Hellingweg (mijn werkplek) op Scheveningen. Apneu & Oxygen Advantage Clinic Zaterdag 8 no

Ruurd Mosterd
1 nov1 minuten om te lezen


Helden
Als het gaat om helden, projecteert de mens de held vaak buiten zichzelf. Er wordt iemand anders op een voetstuk geplaatst. Weet dat deze...

Ruurd Mosterd
9 feb2 minuten om te lezen


Programma's, herprogrammeren en leven in flow!
Een van mijn grootste inspiraties is Bruce Lipton , een pionier op het gebied van celbiologie en epigenetica. Zijn werk heeft mij (en...

Ruurd Mosterd
28 jan1 minuten om te lezen


Blue Mind Tribe Winter Editie
Als ik terugkijk op het afgelopen jaar, ben ik, work-wise, het meest trots op de Blue Mind Tribe.

Ruurd Mosterd
11 dec 20242 minuten om te lezen


Winterdip
Let’s go! Last van een winterdip? De zee, de natuur, helpt je eruit! Dit weet ik uit eigen ervaring tijdens mijn eigen struggles in deze...

Ruurd Mosterd
11 dec 20242 minuten om te lezen


Blue Mind Tribe reeks
Klik hier om te boeken, beperkt plek! Ken je het gevoel dat je vertrouwen mist in zee? Ervaar je weleens de stress bij een aankomende...

Ruurd Mosterd
14 mrt 20242 minuten om te lezen


Vaaren Waterweek Bretagne 2024
Vaaren organiseert bij Côte et Rêve in Bretagne voor de tweede keer een waanzinnige outdoor watertrip voor een kleine groep surfers.

Ruurd Mosterd
30 dec 20231 minuten om te lezen


Buiten is beter
School vond ik maar een verplichting. Op gym na. Pas na mijn middelbare school voelde ik dat iets deed wat echt zin had, de sport...

Ruurd Mosterd
13 okt 20232 minuten om te lezen


Vaaren Zeiltrip
Ruim twee jaar geleden was mijn droom om met mijn onderneming Vaaren mensen samen te brengen in de buitenlucht. Ik zag cirkels met mensen...

Ruurd Mosterd
3 okt 20231 minuten om te lezen


Flowen in werk
Er is die klik in werk. Dan voel ik dat mijn levenservaring, liefde voor het buitenzijn en opgedane kennis op vele terreinen tot...

Ruurd Mosterd
1 sep 20231 minuten om te lezen


Water Awareness Clinic
Momenteel ben ik op trip in Frankrijk. Het voelt hier als thuiskomen. Iedere ochtend loop ik naar de zee en doe ik een surf check. Het is...

Ruurd Mosterd
28 apr 20231 minuten om te lezen


Micro Adventure 4 Men
Wil je een keer het echte buitenleven ervaren? Slapen in de natuur? Wil je leren vuurmaken en koken op vuur? Kom mee op avontuur! Waar...

Ruurd Mosterd
17 nov 20221 minuten om te lezen


Waterawareness en Apnea Surf Survival Clinics in juni
Laatst mocht ik tijdens 'Waterverhalen' van Vaaren voor ruim veertig man bij The Shore mijn verhaal delen over mijn connectie met het...

Ruurd Mosterd
28 mei 20222 minuten om te lezen
bottom of page

