Solleveld, een mooi natuurgebied ten zuiden van Den Haag. Vaak start ik mijn buitencoaching sessies met een korte stiltewandeling. Zoals vandaag ook weer. In die stilte gebeurt iets bijzonders: een vorm van bewustwording die verder gaat dan het denken en het verhaal. Vanuit die rust ontstaat ruimte voor echt contact en vooral voor écht luisteren. Tijdens mijn coachopleiding bij het Coachcenter leerde ik luisteren op drie niveaus. Deze drie niveaus vormen de basis van mijn ma

Als het gaat om helden, projecteert de mens de held vaak buiten zichzelf. Er wordt iemand anders op een voetstuk geplaatst. Weet dat deze...

Onze voorouders. Zijn we die niet vergeten? Wat is hun plek in ons systeem? Wat dragen we van hun mee? Worden ze gezien? In deze blog wil...

De eenvoud is de richting waar de moderne gehaaste mens naar snakt. Vermoed ik meer en meer. In een complexe wereld ben ik zoek naar die...

Mijn verhaal delen tijdens een sessie met ex verslaafden. Een verbindende kwetsbare reis. Deze tijd vereist vertraging. Het harde werken...

Heb je een probleem..?! Vast wel. Wie niet! Zit stil. Adem een keer bewust. Zet het probleem voor je neer, figuurlijk dan. Dan zoom je...

School vond ik maar een verplichting. Op gym na. Pas na mijn middelbare school voelde ik dat iets deed wat echt zin had, de sport...

Waterverhalen, een inspiratieavond van Vaaren bij The Shore op Scheveningen. Op donderdag 19 mei 2022 is het Water Awareness thema avond...