IMG_7518.jpeg

“THE PRIVILEGE OF A LIFETIME IS BEING WHO YOU ARE.” 
– JOSEPH CAMPBELL –

Coaching in de buitenlucht

Ik neem je mee naar buiten op oertocht. Een tocht die jij kan gaan maken naar bekende en onbekende gebieden. Onderweg zal je voor uitdagingen komen te staan. De reis zal je doen helpen wat je graag uit het leven wilt halen, wat voor jou van betekenis is en/of wat voor jou een zinvol doel is om voor te werken.

 

VOLG JE EIGEN KOERS

Buiten, avontuurlijk en no nonsense

THP_6407_edited.jpg
2018-10-15 10.53.54.jpg
wmc17-63.jpg

Persoonlijke coaching in de buitenlucht

Ik neem je mee op Oertocht naar buiten. Een tocht die jij kan gaan maken naar onbekende gebieden. Onderweg zal je voor uitdagingen komen te staan. Dit is de reis van de held zoals Joseph Campbell dit beschrijft.


De reis zal je doen helpen wat je graag uit het leven wilt halen, wat voor jou van betekenis is en/of wat voor jou een zinvol doel is om voor te werken. 

Ben je geinteresseerd? Klik hier hoe een oertocht eruit ziet. 

Groepstrainingen, clinics en events in zee

Wij geloven dat mensen beter functioneren als zij lichamelijk actief zijn en dichtbij de natuur staan. Onze missie is ‘buiten spelen & trainen voor iedereen en het respect voor moeder aarde vergroten’.

GAZO wil een bindende factor zijn voor mensen onderling; tussen mensen en de natuur. Hopelijk inspireren we je voor een gezondere, stokedte en schonere planeet. Ook jij bent welkom in onze sportieve outdoor gemeenschap.

Boek hier je eerste sessie!

VAN BINNEN NAAR BUITEN

Een persoonlijk aanpak, alles draait om de balans

Benader jij je gezondheid holistisch? Weet jij hoe stress, slecht slapen, ongezond eten en niet presteren met elkaar verbonden zijn? Wil jij meer balans in je leven? Weet jij hoe belangrijk ademhalingsoefeningen voor je zijn? Wil je buiten trainen, bewegen en spelen?


Een aanpak waar er wordt gekeken naar de schakels in het systeem. Het gaat om een programma op maat gericht op rust, bewegen en/of trainen, stressmanagement, voeding en zingeving. Weerbaar en in flow door het leven.

 

GESPECIALISEERDE SESSIES EN TARIEVEN

Verander je leven

OERTOCHT

Relatieadvies

Via Ruurd Mosterd bied ik mijn klanten de waardevolle begeleiding en ondersteuning die ze nodig hebben tegen de tarieven die passen binnen hun budget. Relatieadvies is een goede optie voor iedereen, ongeacht of je voor de eerste keer samenwerkt met een Professionele coach of dit al geruime tijd doet. Boek je sessie vandaag en behaal de gewenste resultaten.

Boek een sessie

€ 950,- VOOR 4 SESSIES

Bepalen van doelen op een professionele wijze

Bepalen van doelen op een professionele wijze bij Ruurd Mosterd is een uniek coachingsprogramma. Ik begrijp het belang van rekening houden met de specifieke omstandigheden en behoeften van ieder persoon die bij mij komt aankloppen, zowel op het vlak van coaching als op vlak van budgetmogelijkheden. Dat is precies waarom ik mijn Bepalen van doelen op een professionele wijze-programma zo flexibel mogelijk houd. Bel me om de bal aan het rollen te brengen.

Boek een sessie

€ 200,- PER UUR

Persoonlijke coaching

Persoonlijke coaching is een van de meest populaire en succesvolle coaching programma's die ik momenteel aanbied. Jouw Persoonlijke coaching, in groepssessies of individueel, is gebaseerd op de kennis, ervaring en strategieën die ik ontwikkeld heb gedurende mijn vele jaren als Professionele coach. Neem contact op voor meer informatie en reserveer jouw plekje in de sessie van vandaag.

Boek een sessie
 

SESSIES EN TARIEVEN

GEZOND AAN ZEE OUTDOOR

10 sessies voor 110 euro

Wij geloven dat mensen beter functioneren als zij lichamelijk actief zijn en dichtbij de natuur staan. Onze missie is ‘buiten spelen & trainen voor iedereen en het respect voor moeder aarde vergroten’.

GAZO wil een bindende factor zijn voor mensen onderling & tussen mensen en de natuur. Hopelijk inspireren we je voor een gezondere, stokedte en schonere planeet. Ook jij bent welkom in onze sportieve outdoor gemeenschap.

GEZOND

Bepalen van doelen op een professionele wijze

Bepalen van doelen op een professionele wijze bij Ruurd Mosterd is een uniek coachingsprogramma. Ik begrijp het belang van rekening houden met de specifieke omstandigheden en behoeften van ieder persoon die bij mij komt aankloppen, zowel op het vlak van coaching als op vlak van budgetmogelijkheden. Dat is precies waarom ik mijn Bepalen van doelen op een professionele wijze-programma zo flexibel mogelijk houd. Bel me om de bal aan het rollen te brengen.

Boek een sessie

€ 200,- PER UUR

Persoonlijke coaching

Persoonlijke coaching is een van de meest populaire en succesvolle coaching programma's die ik momenteel aanbied. Jouw Persoonlijke coaching, in groepssessies of individueel, is gebaseerd op de kennis, ervaring en strategieën die ik ontwikkeld heb gedurende mijn vele jaren als Professionele coach. Neem contact op voor meer informatie en reserveer jouw plekje in de sessie van vandaag.

Boek een sessie
 
PHOTO-2020-09-30-20-51-47.jpg

OVER MIJ

Ik ben Ruurd Mosterd. Een vader, partner, vriend, coach, trainer, surfer, gepassioneerd promoter van het buitenleven, multisporter, lifeguard, gymleraar, groot kind en wereldburger voor behoud van natuur en eerlijke kansen voor alle levende wezens. 

"Als ze staan (golven), moet je gaan." - Hans v/d Broek (The Shore)

Ik ben en maak deel uit van het team van Gezond aan Zee op Scheveningen. Mijn missie is om mensen naar buiten te nemen, op avontuur, de natuur in. Vanuit die setting is er ruimte voor meer creativiteit, vrijheid en een aanzet tot een ruimer bewustzijn.

Ik ben medeoprichter van Gezond aan Zee Outdoor in 2015 en Oertocht in 2018. De komende jaren zijn dit de twee takken waar ik mij op focus. 

 
IMG_1716.jpg

“Life truly is a boomerang. What you give, you get.”

Dale Carnegie

 
 
 

WEES WELKOM EN ZOEK CONTACT

Kies je sessie!

Bedankt voor de inzending! Ik neem binnen 48 uur contact met je op.

 

CERTIFICERING

NOBCO

noboco.png

Het keurmerk is hét Europese kwaliteitskeurmerk voor professionele coaches

HSA

hsa.jpg

Gecertificeerd surfcoach level 1 en 2 Water safety/lifeguard

COACHCENTER

Unknown.jpg

Opleiding tot Professional Coach